МОЛНИЯ

Я На Полпути К Тебе 27 минут назад
Эх, Цыганка 27 минут назад
Эх — Ма… 27 минут назад
Это Очень Легко 28 минут назад
Этап За Урал 28 минут назад
Эмили 28 минут назад
Элизабет 28 минут назад
Шура, Шурочка 28 минут назад
Шарики 28 минут назад
Шляпа Черная 28 минут назад
Пятница, 11 июля, 2025
Здоровье

Названы основные симптомы дефицита железа в организме

Нехватка железа негативно влияет на работу печени, иммунную защиту организма, состояние кожи и не только. По каким симптомам можно определить наличие данного недуга, Pravda.Ru рассказала нутрициолог Анастасия Костомаха.

По ее словам, прежде всего на нехватку железа указывают шум в ушах и «мушки» в глазах, а также слабость и повышенная утомляемость человека. Кроме того, признаками могут быть наличие одышки и повышенный пульс. Еще одним явным симптомом Костомаха назвала сухость кожи и изъязвление в уголках губ.

Чтобы убедиться в этом, эксперт советует сдать расширенный анализ крови и биохимию крови.

«Полученные результаты необходимо показать интегративному нутрициологу или толковому терапевту. Самолечение и бесконтрольное употребление препаратов с железом приведет к тяжелым запорам и только, но на уровень железа в крови не повлияет», — заключила специалист.

Врач-терапевт Алексей Хухрев до этого говорил, что дискомфорт или так называемый синдром беспокойных ног может возникать ночью из-за дефицита железа.

Читать также:
Как выбрать врача с помощью сервиса Аримед?

Похожие статьи